Tasty Treats - Reseptikirja
Tasty Treats - Reseptikirja
Noudon saatavuutta ei voitu ladata
Tasty Treats – Herkullisia reseptejä kaikkiin tilanteisiin⚡
Haluatko monipuolisia ja maukkaita reseptejä arkeen? Tasty Treats tarjoaa 30 herkullista reseptiä, jotka sopivat kaikkiin päivän hetkiin – aamupalasta iltapalaan ja lounaasta päivälliseen. Myös välipalavaihtoehdot ovat mukana, joten löydät aina täydellisen reseptin juuri sinun tarpeisiisi!
Tämä reseptikirja on suunniteltu niin, että ruoanlaitto on helppoa, selkeää ja inspiroivaa. Kaikki reseptit sisältävät yksityiskohtaiset valmistusohjeet sekä tarkat kalori- ja makrotiedot, jotta voit seurata ruokavaliotasi vaivattomasti. Paljon ideoita, jotka tekevät terveellisestä syömisestä entistä nautinnollisempaa! Reseptikirja toimii myös hyvin yhdessä Meal Plan 2.0 - Ravinto-ohjelman kanssa.
Mitä Tasty Treats sisältää?
- 🍽️ Monipuoliset reseptit – Aamiaiset, lounaat, päivälliset ja välipalat kaikki samassa kirjassa!
- 📖 Selkeät ja helpot ohjeet – Jokainen resepti on helppo seurata, olit sitten aloittelija tai kokenut kokki.
- 🔥 Kalori- ja makrotiedot jokaiselle reseptille – Syö tietoisesti ja tue tavoitteitasi!
- 🌟 Inspiraatiota arkeen – Luo herkullisia aterioita nopeasti ja vaivattomasti.
Vie ruoanlaittosi uudelle tasolle – Tasty Treats tekee syömisestä nautinnon!
Share
Usein kysytyt kysymykset
Mitä treeniohjelmiin sisältyy?
Ohjelmamme sisältävät valmiin treeniohjelman jaksotuksineen, tarkat ohjeistukset treenaamiseen, liikepankin ohjevideoineen sekä vinkkejä treenaamiseen ja tulostensaantiin. Lue lisää ohjelman tuotetiedoista.
Mitä ravinto-ohjelmaan sisältyy?
MEAL PLAN 2.0 sisältää ateriavaihtoehdot aamupalasta iltapalaan saakka. Ateriakokonaisuudet: Aamupala, lounas, välipala, päivällinen sekä iltapala. Ravintoaineiden määrät ovat tarkasti näkyvissä. Nyt mukaan sisältyy myös reseptejä suoraan reseptikirjastamme! Ravinto-ohjelmaan sisältyvät näiden lisäksi vielä selkeät ohjeet ja kalorilaskuri. Lue lisää tuotetiedoista.
Kauanko tulisi treenata samalla treeniohjelmalla?
Samalla treeniohjelmalla voit treenata niin pitkään, kun kehitystä tulee. Jos painot tai toistot eivät enää nouse, voi olla aika muuttaa treeniohjelmaa, jos muut treenaamiseen vaikuttavat tekijät kuten ravinto ja uni ovat kunnossa. Ohjelman vaihto on järkevää myös silloin, kun koet haluavasi vaihtaa treeniohjelman painotusta.
Kenelle ohjelmat sopii?
Ohjelmamme sopivat erityisesti vasta-alkajille. Mukana opetusvideot, jotka näyttävät liikkeet vaihe vaiheelta.
Ohjelmat pohjautuvat nykyaikaisiin treeniperiaatteisiin, kuten mekaaniseen kuormitukseen ja progressiiviseen ylikuormitukseen, jotta opit treenaamaan oikein, turvallisesti ja kehitystä tukevalla tavalla.